Sebutkan Gerakan Menahan Bola Dengan Telapak Kaki!

Sebutkan Gerakan Menahan Bola Dengan Telapak Kaki! Pasti anda sangat menggemari sepak bola, ini terbukti jaman sekarang banyak sekali even pertandingan sepak bola baik tingkat nasional dan internasional. sepak bola seakan sudah menjadi salah satu aktifitas olahraga terpopuler di dunia. jika anda ingin benar-benar bisa bermain sepak bola dengan baik anda bisa berlatih dengan baik dan disiplin. terutama anda harus menguasai teknik dasar sepak bola dengan baik.

Perlu anda ketahui bahwasanya dalam bermain sepak bola teknik mengontrol bola bisa dibagi menjadi beberapa bagian yaitu :

~ Teknik menahan bola dengan kaki ( kaki bagian luar, dalam, dan punggung kaki,telapak kaki )
~ Teknik menahan bola dengan paha
~ Teknik menahan bola dengan dada

 Gerakan menahan bola dengan telapak kaki

1) Sikap berdiri menghadap arah datangnya bola.
2) Dekati bola yang sedang bergerak.
3) Jalurkan kaki kanan kea rah bola dan hentikan bola dan hentikan bola dengan telapak kaki.
4) Telapak kaki ditarik kebelakang bersamaan dengan datangnya bola.
Perhatikanlah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika menghentikan/ mengontrol bola dengan telapak kaki, yaitu: badan kaku, kaki yang menahan tidak rileks, dan kaki tidak digerakkan/ditarik kebelakang.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *